なんか、心が騒ぐ(マイナス方向に)ってかんじだったので、久々に湯船に浸かっておりました。
例によって、iPad持参で。
はい、これの実践です。
「お風呂で一人の時間」の重要性
寒くなり始めたのもありますが、ここのところどうしても調子がよくありません。
ふと、3年前の今頃のことを思い出して。
そのころの手帳のスキャンデータをiPadで読み返していました。
いま読み返すと、「なぜ、あのとき失敗したのか」がよくわかる気がしてきました。
こりゃ、失敗の上に負の連鎖を生んでしまってたなあと。
3年目にしてやっと見えてきた気がしました。
読み返して気づいたこと。
- 一人で抱え込まない。
- ひきこもらず、人と会うこと。
- ストックも大事だけど最低限のフローは意地でも確保しておけ(お財布事情の話)
近いうちに、「そのとき」が来ると思うので、メモ。
思い出したこと
以下、忘れないいように。
来年の目標に向けて、今年のよかったこと・悪かったことを徹底的に振り返って、次(来年以降)につなげること。
今からじゃないと間に合わないので。私は出来が悪い人間なもんで…(苦笑)
おまけ。
せっかくなので、2年前、1年前の11月の手帳も読み返してみてました。
去年11月1日は、見た夢について書いていました。
沖縄に旅行に行った
空を見ると「ワルプルギスの夜」みたいなのが
中二病的必殺技名を叫びながら飛び道具をかます→一撃でやっつけた
おこづかいとして¥17,800-もらった。
やはり…「魔法少女の契約」をしてしまったんでしょうか…(^_^;
先日も似たようなかんじの夢を見ましたので。
まあ、そのへんはさておき。
この1年でいろいろあったなあと。