夢日記@手帳

なんだか知らないけど、ここ最近(寝てるときに)夢を見る頻度が上がってる気がします。

そして。
ついでなので、起きたときに見た夢を手帳に書くようにしています。

とある日の手帳

だいたいこんなかんじ(橙色枠)
気づいたら12月に入ってからほぼ毎日書いていました。
スペース的に、だいたいこのくらいの分量は毎日使ってるかんじです。

書く量を増やすというより、いろんなネタの宝庫だったりするのと、頭を働かせたいというのがあって。
思い出すだけで結構頭を使うんですよね。

でも、流石に何かのアイディアの元にはなってなかったりします。

そして、気づいたことがもう1つ。
読み返すと、そのとき見た夢をもう一度(ほぼ確実に)思い出せるということ。
書くことで、記憶が定着するみたいですね。


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