【更新案内】2018年12月期の日付シート配信

2018.11.28(水曜日)

お待たせしました。
2018年12月ぶん公開開始しました。

詳細は下記へどうぞ。
いろいろと情報を詰め込んだ日付シート(2018年、毎月更新予定)

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[マシュマロQA]モチベーション、または継続するための工夫について

2018.11.10(土曜日)

「マシュマロ」はじめました。
さやまゆき%手帳文具(コミティアJ30b)にマシュマロを投げる | マシュマロ

早速、下記の質問を頂きました。

手帳を書くことやいろいろなことをチャレンジしたり達成させたりするモチベーションってどうやって維持してますか。

まず、簡単ですが下記のように回答いたしました。

…が、これだけでは全然書き足りないので、ブログにて長文でじっくりコメントしたいと思います。

「モチベーション」について

ここ数年、何かをする上でモチベーションを意識したことはあまりありません。
することがあったら自然にそちらに流れるようにしています。

継続や達成するために「大きな労力がいる」ことについては、小さな労力になるように細分化するように処理するようにしてます。
決して、モチベーションがアップするように、怪しげなスローガンの書かれた張り紙を部屋中に貼るとかいうことはしておりません（仮に、これをやってみたところを想像してみたのですが、ますます逆効果になりそうな気にしかなりませんでした）。仮にそういうスペースがあるなら、カレンダーを貼ってたほうがよほどよいです（もしくは、手帳をブックスタンド等に立てかけて「常にページを開きっぱなし」にする、などでもよいです）。

手帳を続けるため心がけてること

こちらについては、能率手帳ゴールド小型にてやっていることです。
記録（ログ）系の使い方になります。

「書く」ということで自分が心がけてることは下記のとおりです。

  • 「書くまでの敷居を下げる／邪魔になるものを取り除く」
  • 「書く手間を減らす」「忘れないうちにさっさと書く」
  • 「多く書くことを義務としない」（最小限なこと以外は任意）

これについて、実例としては

  • 一番目は「すぐに手帳を出せるようにする」「ペンと手帳をセットで持ち歩く」。
  • 二番目は「気づきがあった時点ですぐに」「簡潔に、かつ大事なことだけ書く」。バレットジャーナルの「rapid logging」と同じです。
  • 三番目は「書くことがなかったら無理しない」。

やりたいことを実現するため心がけてること

こちらについては、未来管理系（予定や叶えたい事など）についてやってることです。

私が心かげていることとしては下記のとおりです。

  • 週1回、月1回で、「まとまった時間（30分～1時間）」で手帳に向き合う。
    • 週ごとでは、明日以降数ヶ月先に何があるかを再確認する。
    • 月ごとでは、「やりたかったこと（先月のやりたいこと）」のレビューと、「今月のやりたいこと」の再確認。可能であればこのときタスクの細分化も同時に行う。
  • 朝3分でも5分でもよいので、今日と今週と来週の手帳ページ（予定）を確認する

月ごとの確認がおろそかだと（恥ずかしながら時々やらかす）、確かにその1ヶ月がうまくいかない感じが確かにします。

「息をするように」の正体？

「頭に浮かぶ」→「書かねば」→「手帳に書き終わる」の一連の動作に邪魔する要素が極力少なく、かつ短時間で済ませられるようになっている……のではないかと、振り返って、思いました。

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【更新案内】2018年11月期の日付シート配信

2018.10.30(火曜日)

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【てちょぷり祭り2018秋】FF-Paper16つくりました。

2018.10.17(水曜日)

皆様こんにちは。
2019年の手帳も決まってだいたい買いそろいました。（まだ他の本命を買ってませんがｗ）

ちょうどこのタイミングで「てちょぷり祭り」勃発しましたので、「今回選んだ基準（思考過程）」を中心に書いてみました。

ネットプリント版

セブンイレブン：プリント予約番号「07145785」 (2018/10/24 23:59迄)
ファミマ・ローソン等：ユーザー「UENQEWKCJT」から、ファイル「FFPaper16-A3.pdf」（2018/10/25 10時頃迄）

ダウンロード版

A4、2枚となります。
こちらからです。

過去発行分（バックナンバー）について

2016年からのぶん(合計20枚以上)を1冊にまとめております。
(FFP13まで収録＋限定書き下ろしつき)
通販ならびにイベント（コミケ・コミティアなど）で頒布中です。￥300です。
FFPアーカイブス１

※FFP14(2018/07),FFP15(2018/08)については、イベントでの配布、ならびに通販のおまけでつけています。

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【更新案内】2018年10月期の日付シート配信

2018.9.28(金曜日)

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【更新案内】2018年9月期の日付シート配信

2018.8.28(火曜日)

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コミックマーケット94に参加します(3日目)

2018.8.9(木曜日)

3日目、「プ」56a「Fortune Future」で参加します。
コミケWebカタログ

頒布物

2018年の個人的手帳事情plusこえらいぶ出張所

2019年の手帳について、他。

声優さんのライブ、イベントに行った話（6月、7月）

FFPアーカイブス

過去のフリーペーパーや自己紹介ペーパー等の縮刷総集編(2016年～2018年)

2019年手帳リフィル

印刷ずみ版、データ版（自分で印刷用）と2種あります。

おねがい

差し入れですが、原則として辞退させていただいております。
特に飲食物の差し入れにつきましては、衛生上その他の問題もあり、一律辞退とさせてください（マジで切実なお願い）
どうか、差し入れを運ぶぶんの重量と体力を「戦利品」の持ち帰りに充ててください！お願いします！

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【更新案内】2018年8月期の日付シート配信

2018.7.30(月曜日)

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【更新案内】2018年7月期の日付シート配信／私の新たな応用例

2018.6.26(火曜日)

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余談ですが

新たにこんな使い方をはじめてみました。

ラベル用紙（A4フリーサイズ)に印刷して、ニーモシネ１６１に貼って、「その日のタスク管理」に使っております。

ニーモシネ１６１については、下記サイトの説明がよいです。
過去最小サイズのニーモシネ「【N161】ニーモシネ A8変形 / 5mm方眼罫」 – 毎日、文房具。 ｜ 〜No stationery,No life.〜
切り取って、システム手帳の名刺リフィルにちょうど入るので、数日～一週間以内の短期タスクのレビューをするぶんにはこれで十分なかんじです。

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【更新案内】2018年6月期の日付シート配信について

2018.5.27(日曜日)

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【更新案内】2018年5月期の日付シート配信について

2018.4.30(月曜日)

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【更新案内】2018年4月期の日付シート配信について

2018.4.2(月曜日)

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【更新案内】2018年3月期の日付シート配信について

2018.2.27(火曜日)

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総統閣下が不成就日の解釈にお怒りのようです

2018.2.6(火曜日)

陸軍大将「今年2018年の2月に2回天赦日があります。
　1日甲子（きのえね）の日、
　それと立春をはさんで15日の戊寅（つちのえとら）の日です。」

総統閣下：「いい2月ではないか。運気のよい2018年ではないか。」

陸軍大将「総統閣下…その…」
上級大将「15日は不成就日と重なるので、この日の天赦日は無効なのではないでしょうか。」

総統閣下：「・・・・・・・。」
（総統閣下、震える）
総統閣下：「・・・・・・・。」
（総統閣下、震えながら眼鏡をとる）
総統閣下：「天赦日よりも・・・不成就日のほうが強いと考えてる者は・・・残れ。」

（ぞろぞろと退出する）
（残った3人）

総統閣下：「お前ら年に不成就日が何回あると思ってるんだ！」
総統閣下：「天赦日は年に５～６回、」
総統閣下：「不成就日は8日に一回、」
総統閣下：「しかも大安・先勝・先負にしか出てこないというクソ仕様なんだ」
総統閣下：「なんでそんないっぱい出てくる厄日に超レアな吉日が潰されなきゃいけないんだ！」
総統閣下：「大っ嫌いだ！」

陸軍大将「でも×○◎△■なスピリチュアルサイトの先生が『不成就日は仏滅以上の・・・』」

総統閣下：「うるせえ、大っ嫌いだ！」
総統閣下：「出現頻度（レアリティ）の違いもわからんのかバーカ！！」

陸軍大将「でも閣下・・・」
陸軍大将「その筋では権威のある先生なんですよ」

総統閣下：「なにがその筋だ！年に5回しかない貴重な日が8日に1回のクソみたいな日が勝るとか頭おかしいだろ！」
総統閣下：「なんでそんな奴のこと信じるんだ！」
（総統閣下、持っていたペンを机に投げつける）
総統閣下：「ちきしょうめーー！！」

元ネタは、総統閣下シリーズです。
ちなみに前半のみです。前半だけで言いたいこと書き切っちゃったので・・・。
後半はクライマックスの「おっぱいぷるーんぷるん」に持って行けなかったのもあって、無しです。

まあ、正直なところ、2月15日の天赦日＋大安だけど不成就日なのでアウトな解釈に「もうね、アホかとバカかと」ってなってましたので、ついカッとなって書いてしまいました。あははは。

ここでお知らせ。

暦ネタを振りましたので、興味を持ったかたへ。

2月11日、コミティア123出ます。

ね49a「Fortune Future」で手帳や暦についての本を頒布してます。
冬コミ以降の新刊はないですが、無料配布のペーパーは出します（断言、まだ出来てないけど何が何でも出すｗ）
お会いできるのを楽しみにしています。

2月12日、横浜手帳勉強会4、開催します

詳しくはconnpassの「横浜手帳勉強会　第4回」を参照ください。
参加者募集中です。ライトニングトーク希望者も募集しております。

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2018.1.29(月曜日)

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